LIVRARE GRATUITĂ PESTE 170 LEI + EXTRA 5% REDUCERE LA PRIMA COMANDĂ

Totul Despre Aronia: Beneficii, Proprietăți, Indicații Și Multe Alte Detalii Pe Care Trebuie Să Le Știi!

Facebook
Twitter
LinkedIn

Unul dintre cei mai noi membri ai echipei “super-fructe” este aronia. Originar din America de Nord, dar cultivat intens în ultmii ani și în Europa de Est, fructul de aronia a început să ne atragă atenția încă din 2008, când multiple renumite companii farmaceutice au început să-l folosească în dezvoltarea tratementelor pentru cancer.

Astăzi există numeroase studii care atestă beneficiile pe care fructul aronia le are pentru sănătate, de la suportul excepțional pe care-l oferă sistemului cardiovascular, la susținerea imunității, precum și în digestive. Continuă să citești pentru a află mai multe despre aronia și proprietățile sale.

Ce este aronia?

Poate cel mai puțin cunoscut fruct pe continetul european, Aronia (numit și aronic) este un arbust din America de Nord, loc în care îl putem găsi în stare naturală, sălbatică. Abia în secolul XIX continentul european a făcut cunoștință cu aronia, după ce acesta a început să fie cultivat aici de care ruși. În Europa de Est aronia a fost adus cu ajutorul eforturilor biologului Miciurin, care a cultivat mai multe soiuri de fructe, reușind să crească arbuști aronia cu fructe din ce în ce mai mari și mai dulci.

Aronia este înrudită cu mărul și este o parte a familiei roaceea, având fructe care pot fi negre sau roșii. Acest arbust crește până la o altitudine de 1200 m și nu este pretențios la temperatura. Poate să reziste chiar și până la – 30 de grade Celsius și are nevoie de un sol umed. Planta rodește începând din al treilea an, însă până la această vârstă trebuie să fie tunsă și întreținută corect.

Statutul de superaliment primit de aceste mici fructe negre vine din faptul că au o putere antioxidantă foarte mare, depășind fructele de acai, afinele, zmeura, merișoarele și fructele Goji.

De ce ne place aronia?

Boabele de aronia conțin o mulțime de vitamine și minerale, inclusiv zinc, magneziu, fier și vitaminele C, B și K. În comparație cu alte fructe, fructele aronia au cel mai ridicat nivel de antioxidanți, adică acel compus chimic care protejează celulele corpului de efectele dăunătoare ale oxidării. Antioxidanții sunt un promotor natural anti-îmbătrânire și studiile au arătat că protejează împotriva cancerului și a bolilor de inimă. Acest efect benefic a fost verificat de către specialiști prin realizarea unui test care determină capacitatea de absorbție a radicalului oxigen. Prin urmare, aceste fructe absorb rapid radicalii liberi din corp, anihilându-le efectele negative pe care le pot avea asupra organismului.

ȘTIAI CĂ : Studiile realizate în 2015-2016 au demonstrat efectele pozitive ale aroniei în reducerea cantităţii de zaharuri şi grăsimi din sânge. Antocianinele din compoziţia sat ajută la reducerea cantității de zaharuri şi de grăsimi care au fost absorbite de organism. Aronia conţine fibre dietetice ce previn creșterea bruscă a glicemiei.

Să fie aronia secretul anti îmbătrânire?

Înainte de a descoperi cum îmbunătățesc fructele de aronia sănătatea, nu putem uită cel mai mare organ al corpului… pielea ta ! Datorită nivelului ridicat de antioxidanți, fructele de aronia sunt o componentă esențială anti-îmbătrânire. Acestea te ajută să îți protejezi pielea de factori externi duri, cum ar fi poluarea, fumul și radiațiile UV, care cauzează apariția ridurilor.

Celebritățile nu s-au ferit să promoveze sucul aronia. Peter Andre și Simon Cowell sunt doar câțiva dintre cei surprinși de paparazzi savurând sucul de aronia sau înfruptându-se dintr-un bol mare de fructe aronia în pauzele de la filmări .

ȘTIAI CĂ : Un studiu de 2 luni realizat pe 38 de persoane cu sindrom metabolic a monitorizat scăderea semnificativă a valorilor trigliceridelor, colesterolului LDL şi a colesterolului total.

Beneficiile fructului aronia

Așa cum am spus și mai sus , aronia are numeroase beneficii pentru sănătate, atunci când este utilizată în mod corespunzător. Iată câteva dintre acestea:

Susține sistemul imunitar și ajută la combaterea bolilor și infecțiilor: pe lângă toți antioxidanții importanți pe care i-am menționat, aronia conține și vitamina C în cantități mari și stimulează activitatea celulelor albe ajutând și la producerea de colagen. Colagenul repara organele, celulele și vasele de sânge.

Util pentru sănătatea inimii: datorită proprietăților antioxidante, fructele de aronia contribuie la îmbunătățirea sănătății inimii. În mod particular, aronia acționează în mod benefic asupra persoanelor care suferă de sindrom metabolic și au un nivel ridicat al colesterolului și trigliceridelor. Acești factori cresc riscul de apariție a bolilor de inimă și a diabetului.

Te protejează împotriva gripei: Există studii care au demonstrat că aronia poate opri reproducerea virusului gripal. Acest efect benefic se datorează faptului că fructele de aronia sunt bogate în acid elagic și miricetină – 2 micronutrienți foarte utili pentru corpul uman. Amândouă substanțele au proprietăți antioxidante, care îndepărtează toxinele din corp şi îl protejează de moleculele periculoase cunoscute că radicali liberi. Drept urmare, aronia ne protejează organismul de virusuri respiratorii și ne scade șansele de infectare.

Ajută la scăderea grăsimii și creșterea masei musculare: Fie că vrei să dai jos câteva kilograme sau să-ți crești masa musculară, sucul de aronia îți vine în ajutor și pe acest plan. Fiind bogat în vitamina C și având compuși fenolici, consumul său regulat reduce inflamația și previne bolile care duc la obezitate. În plus , aronia conține acizi naturali care reglează nivelul de zahăr din sânge, ceea ce reduce poftă de dulce și de mâncăruri grase.

Util în ameliorarea anxietății și depresiei: sucul de aronia are și beneficii psihice. Studiile au demonstrat că acesta reduce semnificativ simptomele de anxietate și depresie. Eficiența sucului a fost comparată de doctori cu medicamentele de calmare, care sunt prescrise pentru reducerea anxietății. Prin urmare, consumul său regulat îți va oferi o stare de calm și te va liniști chiar și în perioadele mai agitate din viață.

Așa cum am spus și mai sus , aronia are numeroase beneficii pentru sănătate, atunci când este utilizată în mod corespunzător. Iată câteva dintre acestea:

Susține sistemul imunitar și ajută la combaterea bolilor și infecțiilor: pe lângă toți antioxidanții importanți pe care i-am menționat, aronia conține și vitamina C în cantități mari și stimulează activitatea celulelor albe ajutând și la producerea de colagen. Colagenul repara organele, celulele și vasele de sânge.








Util pentru sănătatea inimii: datorită proprietăților antioxidante, fructele de aronia contribuie la îmbunătățirea sănătății inimii. În mod particular, aronia acționează în mod benefic asupra persoanelor care suferă de sindrom metabolic și au un nivel ridicat al colesterolului și trigliceridelor. Acești factori cresc riscul de apariție a bolilor de inimă și a diabetului.

Te protejează împotriva gripei: Există studii care au demonstrat că aronia poate opri reproducerea virusului gripal. Acest efect benefic se datorează faptului că fructele de aronia sunt bogate în acid elagic și miricetină – 2 micronutrienți foarte utili pentru corpul uman. Amândouă substanțele au proprietăți antioxidante, care îndepărtează toxinele din corp şi îl protejează de moleculele periculoase cunoscute că radicali liberi. Drept urmare, aronia ne protejează organismul de virusuri respiratorii și ne scade șansele de infectare.

Ajută la scăderea grăsimii și creșterea masei musculare: Fie că vrei să dai jos câteva kilograme sau să-ți crești masa musculară, sucul de aronia îți vine în ajutor și pe acest plan. Fiind bogat în vitamina C și având compuși fenolici, consumul său regulat reduce inflamația și previne bolile care duc la obezitate. În plus , aronia conține acizi naturali care reglează nivelul de zahăr din sânge, ceea ce reduce poftă de dulce și de mâncăruri grase.

Util în ameliorarea anxietății și depresiei: sucul de aronia are și beneficii psihice. Studiile au demonstrat că acesta reduce semnificativ simptomele de anxietate și depresie. Eficiența sucului a fost comparată de doctori cu medicamentele de calmare, care sunt prescrise pentru reducerea anxietății. Prin urmare, consumul său regulat îți va oferi o stare de calm și te va liniști chiar și în perioadele mai agitate din viață.

Cum să savurezi fructele de aronia?

Boabele proaspete de aronia pot fi încorporate în multe feluri de mâncare diferite, precum și în smoothie- uri, sucuri și oh da … vin . Boabele de aronia uscate pot fi achiziționate din multe magazine naturiste și pot fi gustarea sănătoasă perfectă din mers sau folosite că ingredient în salate și produse de patiserie. Boabele de aronia uscate sunt chiar folosite pentru a face ceai de plante. Oricum ai dori să te bucuri de aceste fructe de pădure mici, dar puternice, este o necesitate să încorporezi fructele de aronia în stilul tău de viață!

 

Încerca sucul nostru Aronia 100% natural, fabricat în România cu multă dragoste și atenție. Sucul NU conție coloranți, conservanți, aditivi, apă sau zahăr. Este un produs natural, cu care merită să-i răsfățați pe cei din familie, oferindu-le un boost de vitamine benefice pentru organism. Cumpără-l aici!

1 Comments

  1. PEKA PUIU spune:

    Care e doza optima/maximă admisa ptr organism si cum si când se consumă?

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

gdpr-image
Folosim cookie-uri pentru a imbunatati experienta dvs. pe site-ul nostru web. Navigand pe acest site, sunteti de acord cu utilizarea noastra de cookie-uri.
Citeste mai mult

anpc1 anpc2

Tu nu ești sănătos?

Ia-ți sucul de aronia cu 5% reducere
și întărește-ți imunitatea!