LIVRARE GRATUITĂ PESTE 170 LEI + EXTRA 5% REDUCERE LA PRIMA COMANDĂ
LIVRARE GRATUITĂ PESTE 170 LEI + EXTRA 5% REDUCERE LA PRIMA COMANDĂ
Ingrediente
| Valori nutriționale |
| 447 | |
| Grăsime | 5.4g | |
| Grăsimi Saturate | 3.2g | |
| Colesterol 10mg | 3% | |
| Sodiu 76mg | 3% | |
| Total Carbohidrați | 78.9g | |
| Fibră | 1060mg | |
| Zahăr total | 49.7g | |
| Proteină | 23.9g | |
| Calciu | 266mg | |
| Fier | 3mg | |
| Potasiu | 1060mg |
Când vine vorba de îmbunătățirea sistemului nostru natural de apărare împotriva bolilor, nu există nimic mai bun decât un antioxidant suplimentar. Acest smoothie cu aronia este o modalitate excelentă de a-ți începe ziua și de a-ți proteja sistemul imunitar. Fructele de pădure sunt una dintre cele mai bogate surse de antioxidanți de pe planetă și sunt, de asemenea, un ingredient incredibil de gustos.
Ești gata să dai corpului tău impulsul de care are nevoie? Încearcă această rețetă super simplă, care durează doar 5 minute pentru a fi pregătită!
Asigurați-vă că aveți un blender la îndemână pentru a pregăti ingredientele și pentru a începe!
Adăugați toate ingredientele în blender.
Se amestecă până se omogenizează.
Serviți imediat și bucurați-vă de beneficiile uimitoare ale acestui mic dejun sănătos!
Ați încercat la micul dejun smoothie-ul nostru antioxidant cu fructe Aronia? Asigurați-vă că faceți o poză și ne etichetați pe Instagram @sucaronia.ro
S-ar putea să vă întrebați de ce antioxidanții sunt atât de importanți pentru sănătatea noastră.
Antioxidanții sunt molecule celulare care luptă împotriva radicalilor liberi din organism. Nu toți radicalii liberi sunt răi, iar sistemul imunitar al organismului îi poate folosi pentru a lupta împotriva infecțiilor. Dacă nivelul radicalilor liberi îl depășește pe cel al antioxidanților, organismul poate intra în ceea ce se numește „stres oxidativ”.
Când vă aflați sub stres oxidativ, nivelurile ridicate de radicali liberi din corpul dumneavoastră pot începe să vă afecteze proteinele, țesutul gras și ADN-ul. Acest lucru duce la diferite boli, de la diabet și boli de inimă, până la cancer și chiar Alzheimer. Antioxidanții țin aceste niveluri sub control și ajută la prevenirea bolilor.
Această rețetă conține o versiune sub formă de pudră a acestui super fruct puternic, făcut din aronia organică 100% uscată.
Pline de vitaminele A, B, C, E și K, fructele de aronia conțin de patru ori mai mulți antioxidanți decât verișoarele lor populare, afinele. Adăugarea unei linguri de pudră de fructe de pădure Aronia la smoothie-uri va aduce, de asemenea, un aport ridicat de magneziu. Acest mineral este esențial în menținerea unei bune funcții a creierului și a sistemului nervos, dar joacă și un rol în multe procese chimice din organism, cum ar fi activarea enzimelor, descompunerea proteinelor și utilizarea acelor vitamine foarte importante pe care le consumi.
Banana este un ingredient fantastic pentru smoothie-uri. Pentru a-ți menține sațietatea mai mult timp, alege o banană care nu este încă suficient de coaptă, deoarece conține niveluri mai mari de amidon. Acest amidon nu numai că te sătura rapid, dar contribuie și la hrănirea bacteriilor bune din intestin, ajutând la menținerea unui sistem digestiv sănătos.
Iaurtul grecesc este plin de proteine, probiotice și vitamina B-12. Proteina este unul dintre cele 3 ingrediente vitale în producerea de energie, ceea ce îl face modalitatea perfectă de a-ți începe dimineața. Vitamina B-12 este, de asemenea, necesară pentru producerea de celule roșii din sânge, precum și pentru funcționarea creierului.
Probioticele sunt pline de bacterii bune care vă mențin intestinul sănătos și ajută la îndepărtarea bacteriilor dăunătoare din stomac și intestine.
Ce modalitate mai bună cunoașteți pentru a îndulci aroma băuturii, decât cu acest cadou bogat în antioxidanți pe care ni-l fac albinele?
Combinația de acizi organici și compuși fenolici este ceea ce conferă mierii puternicele sale capacități antioxidante. De asemenea, studiile au arătat că mierea poate ajuta la scăderea nivelului de colesterol, reducând astfel riscul de atacuri de cord și accident vascular cerebral.
Simplu si rapid de preparat, acest super smoothie este o opțiune grozavă pentru un mic dejun sanatos. Alimentați-vă corpul pentru ziua care urmează, susținând în același timp sistemul imunitar, îmbunătățind sănătatea inimii și ajutând digestia.
Încerca sucul nostru Aronia 100% natural, fabricat în România cu multă dragoste și atenție. Sucul NU conție coloranți, conservanți, aditivi, apă sau zahăr. Este un produs natural, cu care merită să-i răsfățați pe cei din familie, oferindu-le un boost de vitamine benefice pentru organism. Cumpără-l aici!
NEWSLETTER
Abonează-te la newsletter și ai 5% reducere la prima comandă !
COMENZI ȘI LIVRARE
ASISTENTĂ CLIENȚI
Toate drepturile rezervate © SC OLVE CONCEPT SRL
